La vulvodynie et l'hypnose
La vulvodynie, ou la dépression du vagin
La vulvodynie, ou la dépression du vagin est une douleur vulvaire persistante sans cause véritablement identifiable. En ce qui concerne l'incidence de la vulvodynie, il est difficile de donner des chiffres précis au regard du manque de diagnostic lié à une mauvaise reconnaissance de ce trouble. Cependant, des études suggèrent que la vulvodynie peut toucher entre 8% et 20% des femmes à un moment donné de leur vie.
La définition des vulvodynies
La définition même des vulvodynies mentionne l’absence de causes identifiées aux douleurs ressenties par les femmes au niveau de la région vulvaire. Pour expliquer les douleurs, les spécialistes invoquent une perturbation des systèmes de perception et de modulation du signal douloureux. Le cerveau recevrait un message de douleur, alors même qu’il n’y a pas de mécanisme douloureux en cause. De plus, le signal douloureux n’est pas modulé par les systèmes habituels de régulation de la douleur, celui-ci est amplifié. De tels mécanismes impliqueraient différents aspects, comme le système nerveux autonome.
La vulvodynie est un trouble de la douleur chronique qui affecte la région vulvaire chez les femmes. Elle se caractérise par une sensation de brûlure, de douleur, de picotement ou d'inconfort persistant et non expliqué. La vulvodynie peut avoir un impact significatif sur la sexualité des personnes qui en souffrent.
La vulvodynie peut avoir des répercussions importantes sur la sexualité des femmes
La vulvodynie peut avoir des répercussions importantes sur la sexualité des femmes qui en souffrent. Les douleurs vulvaires peuvent rendre les rapports sexuels inconfortables, voire impossibles, ce qui peut entraîner une diminution du désir sexuel, de la satisfaction sexuelle et une détérioration de la qualité de vie globale. Les femmes atteintes de vulvodynie peuvent également ressentir de l'anxiété, du stress, de la dépression et une baisse de l'estime de soi liée à leur condition.
La part émotionnelle de la douleur doit aussi être prise en compte par exemple par une approche psychocorporelle via le recours à un hypnothérapeute / sexothérapeute, qui peut soulager (et non guérir) ce dysfonctionnement hormonal en travaillant sur la douleur.
Il est important pour les personnes atteintes de vulvodynie de consulter un professionnel de la santé spécialisé dans les troubles de la douleur pelvienne ou un gynécologue afin d'obtenir un diagnostic précis et de mettre en place un plan de traitement approprié. Il existe différentes options de traitement disponibles, notamment les thérapies physiques, la thérapie en hypnose, les médicaments ainsi que les approches complémentaires telles que la physiothérapie pelvienne et l'acupuncture.
Chaque personne est unique
Il est également essentiel de se rappeler que chaque personne est différente et que les expériences et les symptômes de la vulvodynie peuvent varier. Il est important de rechercher un soutien approprié, de communiquer ouvertement avec son partenaire et de prendre soin de sa santé émotionnelle tout au long du processus de gestion de la vulvodynie.
L’impact du trouble sexuel dans un couple n’est pas à prendre à la légère
L’impact du trouble sexuel dans un couple n’est pas à prendre à la légère. Celui-ci amène son lot de questions, de doutes, d’interrogations, d’angoisses pour chacune des deux personnes telles que la peur, la frustration, la colère, la culpabilité chez la femme et de la lassitude chez l’homme. C’est pourquoi il est important de bien savoir gérer ces émotions, expliquer à l’autre ses sentiments, ses interrogations, ses désirs, ses doutes, ses joies ainsi que ses découragements.
Vous orienter vers une thérapie de couple
Vous pouvez aussi vous orienter vers une thérapie de couple pour avoir recours à un “œil extérieur“. Une thérapie, seul/e ou en couple, peut s’avérer très bénéfique pour le couple. L’homme comme la femme peuvent ainsi exposer leurs points de vue, leurs souffrances, leurs espoirs, leurs désirs et leurs attentes. Ces thérapies sont généralement très riches, et le couple en sort grandi. Il suffit parfois de peu de choses comme d’un déclic, pour rétablir la communication au sein du couple..
La vulvodynie n’est pas une maladie « incurable ». La plupart des patientes vont mieux soit spontanément soit grâce à la mise en œuvre d’un accompagnement.
En tant que sexothérapeute, je peux aussi vous accompagner par l'hypnose.
