Les conflits dans le couple, inévitables ?
Nous avons vu dans la première partie sur les conflits dans le couple des exemples de problèmes qui peuvent sembler insolubles, tel que l’éducation, l’argent, la belle famille, les tâches ménagères, le travail. Nous poursuivons dans ce post en abordant la sexualité et la relation avec les ex.
Les problèmes sexuels
Les différences de sexualité dans un couple peuvent être source de préoccupations et de problèmes et il est à noter que chaque couple est unique, tout comme les problèmes qu'il peut rencontrer. Les différences de sexualité peuvent inclure des variations dans le désir sexuel, les préférences sexuelles, les attentes, les besoins émotionnels et physiques, et bien plus encore.
La différence de désir dans le couple, ou le manque de libido est le problème majeur que rencontrent les gens qui viennent me voir. Surtout s’il y a eu de l’infidélité, en dessous ou au-dessus de la ceinture. L’infidélité est considéré comme un infarctus conjugal et peut être extrêmement douloureuse et difficile à surmonter. Il peut être « soigné ».
De nombreux couples réussissent à reconstruire leur confiance et à travailler sur leur relation avec l'aide d'un thérapeute.
La disparité du désir sexuel
Lorsqu'un partenaire a un désir sexuel beaucoup plus élevé ou plus faible que l'autre, cela peut entraîner des conflits et des frustrations..
L'incompatibilité sexuelle
Les partenaires peuvent avoir des préférences ou des fantasmes sexuels différents, ce qui peut entraîner des difficultés à satisfaire les besoins de chacun.
Les problèmes de communication
Si les partenaires ne communiquent pas efficacement sur leurs besoins, leurs désirs et leurs préoccupations sexuels, cela peut entraîner des malentendus et des ressentiments.
L'histoire sexuelle et traumatismes passés
Les expériences passées, y compris les traumatismes sexuels, peuvent influencer la façon dont une personne se comporte dans une relation sexuelle, ce qui peut entraîner des problèmes de compatibilité
Le stress et les problèmes relationnels
Le stress, les conflits non résolus, les problèmes de confiance ou d'autres problèmes relationnels peuvent avoir un impact négatif sur la vie sexuelle d'un couple.
Les changements physiologiques
Des problèmes de santé, douleurs, des changements hormonaux, le vieillissement ou des médicaments peuvent affecter la libido et la performance sexuelle, ce qui peut créer des déséquilibres.
L'absence de sexe
Certains couples choisissent de ne pas avoir de relations sexuelles du tout, ce qui peut créer des tensions si les deux partenaires ne sont pas d'accord.
Les ex
Les ex peuvent (dans certain cas) faire partie des conflits insolubles, en créant des bagages émotionnels.
Les expériences passées
Les expériences passées, notamment les relations précédentes, peuvent influencer la façon dont une personne se comporte et réagit dans sa relation actuelle. Des blessures émotionnelles non résolues issues de relations précédentes peuvent parfois se manifester dans la relation actuelle. Surtout si l’ex de la femme était avec un pervers narcissique. La comparaison
Les membres du couple peuvent involontairement comparer leur partenaire actuel à leurs ex. Cela peut créer des attentes irréalistes ou des sentiments d'insatisfaction si la personne a l'impression que son partenaire actuel ne correspond pas aux normes établies par les ex.
La relation avec un(e) ex
Certaines personnes entretiennent des relations amicales, des amitiés positives avec leurs ex, ce qui peut être source de tension si le partenaire actuel ne comprend pas ou ne se sent pas à l'aise avec cette dynamique. Cependant, il est possible d'avoir des amitiés saines avec des ex si cela est géré avec honnêteté et respect (ce qui reste assez rare).
La méfiance ou jalousie
Des sentiments de méfiance ou de jalousie peuvent survenir si l'un des partenaires suspecte que l'autre entretient des liens inappropriés avec un ou une ex. La communication ouverte et la confiance sont essentielles pour aborder ces problèmes. Les ex font partie intégrante du parcours de vie d'une personne
Les expériences passées, ou apprentissage des erreurs passées y compris les erreurs commises dans d'anciennes relations, peuvent aider les individus à mieux comprendre ce qu'ils recherchent dans une relation et à éviter de répéter les mêmes erreurs.
Généralement la femme a un besoin de sécurité dans une relation, l’insécurités liées aux expériences passées peuvent entraver la confiance et la stabilité d'une relation actuelle. Il est important de travailler sur ces insécurités pour maintenir une relation saine.
Les ex font partie intégrante du parcours de vie d'une personne. Les leçons apprises et la croissance personnelle provenant de ces relations peuvent contribuer à faire de quelqu'un un meilleur partenaire dans une relation future.
Il est important de noter que l'incidence des ex dans une relation dépend largement de la manière dont les partenaires gèrent ces facteurs. Une communication ouverte, la compréhension mutuelle et le respect des limites peuvent aider à atténuer les problèmes potentiels liés aux ex dans une vie de couple. Chaque relation est unique, et il est essentiel que les partenaires travaillent ensemble pour construire une relation saine et épanouissante malgré les expériences passées.
La communication ouverte
Il est essentiel de se rappeler que la communication ouverte, le respect mutuel et la volonté de travailler ensemble sont des éléments clés pour résoudre les conflits dans un couple. Si les problèmes semblent insurmontables, il peut être judicieux de consulter un thérapeute de couple pour obtenir de l'aide et des conseils supplémentaires. Dans de nombreux cas, les couples peuvent trouver des solutions aux problèmes qui semblaient initialement insolubles. La thérapie de couple
La thérapie de couple est un moyen d’apprendre à voir son partenaire sous un autre angle, peu importe la durée de la relation. “La thérapie de couple s’intéresse au lien qui unit les deux personnes. Si ce lien est malmené, on va essayer de comprendre comment il s’est mis en place et ce qui ne fonctionne plus aujourd’hui”. Elle permet de réengager le dialogue et de mieux s’écouter. Au fur et à mesure, elle aide à mieux extérioriser ses besoins enfouis et à être plus attentive aux attentes intimes de son partenaire.
" Ceux qui aiment et qui sont séparés peuvent vivre dans la
douleur, mais ce n’est pas le désespoir : ils savent que l’amour existe. " – Albert Camus
Patrick Bensmail : RDV en cabinet au 06 60 90 40 23 – Hypnothérapeute - Sexothérapeute - 78, Yvelines, 95, Val d’Oise, Conflans, Eragny, Herblay, Andrésy, Achères, Maurecourt, Cergy, Pontoise, Saint-ouen L'Aumône 
